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Machen Sie Balsamico-Huhn mit Orangen und Radicchio in 20 Minuten

Machen Sie Balsamico-Huhn mit Orangen und Radicchio in 20 Minuten


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Wie man es macht

Schritt 1

Orangensaft, 1/2 Tasse Balsamico-Essig und Ahornsirup in einer Schüssel verquirlen. Beiseite legen.

Schritt 2

1 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. Hähnchen mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer würzen. Zur Pfanne hinzufügen; kochen, bis sie braun sind, ca. 5 Minuten. Drehen Sie das Huhn um; Gießen Sie die Balsamico-Mischung in die Pfanne. Kochen Sie das Huhn alle paar Minuten, bis ein Thermometer, das in den dicksten Teil eingesetzt ist, etwa 12 Minuten lang 165 ° F anzeigt.

Schritt 3

Während das Huhn kocht, erhitzen Sie eine Grillpfanne hoch. 1 Esslöffel Öl über Radicchio träufeln. Auf eine heiße Grillpfanne legen. kochen, bis sie von allen Seiten verkohlt sind, gelegentlich wenden, ca. 3 Minuten. Auf ein Schneidebrett übertragen; 3 Minuten abkühlen lassen. Orangen auf die Grillpfanne legen; 3 Minuten kochen lassen, bis sie verkohlt sind. Auf eine Platte geben. Radicchio grob hacken; Orangen hinzufügen. Fügen Sie Käse, Walnüsse, 1 Esslöffel Öl, 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer hinzu; werfen, um zu beschichten.

Schritt 4

Gekochtes Hähnchen aus der Balsamico-Mischung in der Pfanne nehmen; auf Salat anrichten. Kochen Sie die Balsamico-Mischung unter häufigem Rühren weiter, bis sie auf 1/4 Tasse reduziert ist. Den restlichen 1/4 Tasse Balsamico-Essig unterrühren. Vom Herd nehmen; Butter unterrühren. Mit Hühnchen und Salat beträufeln.


Schau das Video: Sesame Chicken with Radicchio u0026 Orange Salad I Big Little Recipes (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Andettan

    Meine Mutter sagte immer, dass Gott einem Mann zwei Köpfe gegeben hat, aber es gibt so wenig Blut, dass man nur nacheinander an sie denken kann. Es war einmal eine gewöhnliche schwedische Familie: Mutter, Vater, Bruder, Schwester und Kind, die einen Hund wollten. Jungfräulichkeit ist kein Laster, sondern sexuelle Analphabetismus. Ich vertraue, aber ich überprüfe

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